Los problemas de espalda inciden en el estado de bienestar y afectan de forma negativa en la calidad de vida de los adolescentes. Las causas de estos dolores no son siempre problemas estructurales patológicos, sino que pueden estar determinados por malos hábitos y sobreesfuerzos.
Por ello, es necesario trabajar actitud postural en adolescentes como prevención de estas dolencias, especialmente en la espalda, donde existe una prevalencia cada vez mayor en la población infantil y adolescente. Consideramos imprescindibles las intervenciones para la promoción de la AF entre los adolescentes, marcando la escuela como el contexto institucional y físico más apropiado para ello.
La educación ergonómica, es una forma de ayudar a los estudiantes a reducir los riesgos de desarrollar lesiones músculo-esqueléticas. Parece necesario realizar estudios que evalúen intervenciones de un programa acondicionamiento de la musculatura lumbar en las que el profesorado y el alumnado participen a través del área de EF, dedicando una especial atención a los programas para el fortalecimiento de la musculatura dorsal en mujeres adolescentes. En estas líneas es en las que se basa nuestro proyecto.